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小兵NO小兵9月18日，2025年湖北省全民健身大讲堂（十堰站）活动在竹山县女娲文化广场举办。
国家级社会体育指导员、湖北省健身舞协会副会长李慧娟，为当地300名广场舞爱好者及周边居民带去了《健身舞技能提升指导》课程，并开展了科学运动的互动交流。这场下沉基层的全民健身公益活动，带动当地群众的健身方式从以往的“随心跳”，向更科学、更规范的“科学练”转变。
唐国明是竹山县一名健身爱好者，他说：“这堂课我收获非常大，除了学会新的舞蹈之外，还学会了如何保护肩关节和膝关节。”
竹山县广场舞协会副会长武和荣表示，国家级健身舞老师的现场指导，让大家学到了很多拉伸技巧和舞蹈技巧，“希望以后多多举办类似的活动，来提升我们广大舞蹈爱好者的技术水平，为大美竹山营造更好的氛围。”
本次活动所在的位置，也是未来竹山“百镇千村 百街千巷”活动的主会场，每天都有上千名舞者在这里起舞、锻炼。竹山县文化和旅游局（体育局）党组书记、局长罗淳说：“全民健身大讲堂走进竹山，把科学的健身方式和健康的生活理念融入日常，让我们今后的生活更加丰富、更加多彩。”
近年来，竹山县不断完善体育设施、丰富体育活动，成功实现15分钟休闲健身圈全域覆盖，经常参加体育锻炼的人口比例已攀升至47%。该县常态化举办篮球、羽毛球、足球、游泳等群众基础深厚的传统赛事，以高频次、广覆盖的活动点燃群众参与热情；同时深挖地域特色与群众需求，打造出一系列极具辨识度的体育IP——龙舟赛劈波斩浪、广场舞展演热闹非凡、“村VA”“村BA”扎根乡村、“三球进乡村”活动下沉基层，将运动乐趣送到群众家门口。
湖北省社体中心负责人表示，竹山站活动群众参与热情高、组织实效好，真正体现了“小广场”推动“大健康”的惠民理念。将继续扎实推进收官站活动，不断优化服务内容，扩大覆盖范围，努力为更多群众提供更优质、更便捷的健身指导服务。
本次活动由湖北省体育局主办，湖北省社会体育管理中心、十堰市文化和旅游局（体育局）、湖北省社会体育指导员协会承办，竹山县文化和旅游局（体育局）、竹山县广场舞协会协办。（通讯员：邱亚娟）
（审核：严星）
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